Zen Meditation Kennenlernen. Für Neueinsteiger. In der Frankfurter City.

Die­ser Abend ist spe­ziel auf Neu­ein­stei­ger ausgerichtet.(Dauer ca. 3–4 Stun­den)
Wir neh­men uns viel für Sie.

Unter ande­ren wer­den diese The­men bespro­chen:
— Sitz­un­ter­la­gen und rich­tige Sitz­po­si­tion
— Atem­tech­nik
— das Umge­hen mit auf­kom­men­den Gedan­ken
— Ent­span­nen
— Kraft schöp­fen — Ener­gie auftanken

Wei­tere The­men:
Zen-Entstehung, Tee­ze­re­mo­nie, Rezi­ta­tion, Kin­hin, Klang­si­gnale … und gerne auf­kom­mende Fragen

Ver­kürzte „Pro­be­sitz­run­den“ bie­ten die Mög­lich­keit, erste Erfah­run­gen zu sammeln.

Gute Vor­aus­set­zun­gen für den Ein­stieg in die Medi­ta­tion:
– Keine Erwar­tungs­hal­tung. Wir sind kein Leis­tungs­ver­ein.
– „Ein­fach nur sit­zen, ohne Hoff­nung auf irgend­ei­nen Gewinn“

Bitte mit­brin­gen:
– bequeme Kleidung(Trainingsanzug o.ä.) und … gute Laune

Sie haben noch Fra­gen:
Gabriele Mach­nik 0177 — 293 8 474
Wolfa­gang Fox 0172 — 610 8 610
mail@zen-frankfurt-city.de

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Neues aus dem Kristkeitz Verlag

Auf www​.krist​keitz​.de fin­det man alle neuen Titel gleich auf der Startseite.

Bhante Hen­e­pola Gunaratana
Acht Schritte zum Glück
Mit Acht­sam­keit auf dem Pfad des Bud­dha
352 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 19.80, Fr 35.90
ISBN 978–3-932337–79-6
lie­fer­bar ab 29.11.2011

Auf die glei­che direkte und klare Weise, die bereits den Band Die Pra­xis der Acht­sam­keit bei den Lesern so beliebt gemacht hat, legt uns Bhante Gunaratana in die­sem Buch jeden ein­zel­nen Schritt der tief­grün­digs­ten Lehre des Bud­dha zur Über­win­dung des Lei­dens aus­führ­lich dar: den Edlen Acht­fa­chen Pfad. Vol­ler Wohl­wol­len, Liebe und Ver­ständ­nis gibt er uns detail­liert Rat und Anlei­tung zum rech­ten, acht­sa­men Umgang mit Wut, Gier und Anhaf­tung, zum rech­ten Lebens­er­werb, zum Ent­wi­ckeln lie­be­vol­ler Freund­lich­keit und zum Über­win­den der vie­len geis­ti­gen Hin­der­nisse auf dem Weg zu wah­rem Glück.

Dem Anfän­ger wie dem fort­ge­schrit­te­nen Medi­tie­ren­den bie­tet die­ses Hand­buch viele prak­ti­sche, im All­tag umsetz­bare Hin­weise und Metho­den, um den Kern der Bud­dhal­ehre in jedem Aspekt des Lebens dau­er­haft zu verwirklichen.

***

Rabin­dra­nath Tagore
Flüs­tern der Seele. Ver­irrte Vögel
Zwei Werke des Autors in einem Band.
von Rabin­dra­nath Tagore ein­zig auto­ri­sierte deut­sche Über­set­zung von Helene Meyer-Franck
160 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, € 13.80, Fr 25.20
ISBN 978–3-932337–49-9

»Ich glaube, dass es ein Ideal gibt, das über der Erde schwebt und sie durch­dringt, das Ideal des Para­die­ses, das keine bloße Schöp­fung der Fan­ta­sie ist, son­dern letzte Wirk­lich­keit, in der alle Dinge sind und der alle Dinge zustre­ben. Ich glaube, dass diese Para­die­ses­vi­sion uns ent­ge­gen­strahlt aus dem Son­nen­licht, aus dem Grün der Erde, aus dem flie­ßen­den Strom, aus der Fröh­lich­keit des jun­gen Len­zes, aus dem stil­len Frie­den des Win­ter­mor­gens, aus der Schön­heit des mensch­li­chen Ant­lit­zes und dem Reich­tum mensch­li­cher Liebe. Über­all auf der Erde ist der Geist des Para­die­ses wach und lässt sei­nen Ruf ertö­nen. Er dringt, uns sel­ber unbe­wusst, an unser inne­res Ohr. Er stimmt die Sai­ten uns­rer Lebens­harfe und mahnt uns, unsre Sehn­sucht hin­aus­zu­sen­den über das End­li­che, wie die Blu­men ihren Duft in die Lüfte sen­den, und die Vögel ihre Lieder.«

***

Petra Schmidt / Tanja Mayer
Ki-Karate
Vor­be­rei­tung, Ki-Übungen, Karate-Techniken
zwei­far­big, 200 Sei­ten, 346 Abbil­dun­gen, gebun­den, Faden­hef­tung, € 18.80, Fr 33.90
ISBN 978–3-932337–47-5

Dies ist das erste lang ersehnte Übungs­buch zum Schu­lungs­kon­zept Ki-Karate, wel­ches sich erst­mals aus­drück­lich mit Ki im Karate beschäf­tigt.
Die Auto­rin von »ki-Karate. Zur Phi­lo­so­phie von Ki, Karate und Kampf­kunst«, Dr. Petra Schmidt hat gemein­sam mit Tanja Mayer die­ses Nach­schla­ge­werk zum Selbst­ü­ben erstellt. Mit­hilfe von über 300 Abbil­dun­gen und aus­führ­li­chen Beschrei­bun­gen zei­gen und erklä­ren die Auto­rin­nen Übun­gen zur Vor­be­rei­tung von Kör­per und Geist auf den Kampf­kunst­un­ter­richt, sei es Karate, Aikido, Kung Fu, Taiji oder ande­res. Sie beschrei­ben aus­führ­lich, wie die Ki-Übungen geübt wer­den soll­ten und wofür sie jeweils sinn­voll sind.
Die aus ihren Kur­sen bekann­ten Vor­übun­gen für grund­le­gende Karate-Techniken wer­den detal­liert beschrie­ben, damit in Zukunft alle Inter­es­sier­ten die Mög­lich­keit haben, diese in ihr Trai­ning auf­zu­neh­men. Zudem geben Dr. Petra Schmidt und Tanja Mayer kon­krete Vor­schläge für Übungs­rei­hen für das Üben zu Hause oder im Dojo.
Viele der Übun­gen sind nicht allein für das Trai­ning von Kara­teka oder andere Kampf­künst­ler geeig­net. Sie las­sen sich in ver­schie­dens­ten Berei­chen der Kör­per­ar­beit und auch in ver­schie­dene Sport­ar­ten wie Golf, Ten­nis, Tanz und viele andere mehr wun­der­bar inte­grie­ren. Bei den vor­be­rei­ten­den Übun­gen und den Ki-Übungen han­delt es sich um Bewe­gun­gen, die aus­ge­zeich­net dabei hel­fen, fle­xi­bel, fit, gelas­sen und gesund zu bleiben.

***

Myokyo-ni Irm­gard Schlögl
Die Weis­heit der Zen-Meister
104 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 9.90, Fr 18.40
ISBN 978–3-932337–46-8

»Da in jedem Her­zen eine Flamme der Erleuch­tung Bud­dhas brennt, gibt es nichts, was man suchen oder erwer­ben müsste. Wir sind erleuch­tet, und alle Worte der Welt wer­den uns nicht das geben, was wir bereits haben. Der Zen-Mensch ist daher nur um eines bemüht, näm­lich des­sen gewahr zu wer­den, was er bereits ist«, so Christ­mas Hum­phreys in sei­nem Geleit­wort zu die­sem Band. Auf­gabe der Zen-Meister ist es, den Schü­ler auf sei­nem Weg zu die­sem Gewahr­wer­den zu füh­ren und zu beglei­ten, ihm mit­hilfe der ver­schie­dens­ten Metho­den zu hel­fen, sein welt­li­ches »Ich« los­zu­las­sen.
Zen-Meisterin Myôkyô-ni I. Schlögl gibt uns hier nicht nur eine tief­grün­dige und umfas­sende Ein­füh­rung in das Wesen des Zen im Kon­text der Lehre Bud­dhas, son­dern auch eine Fülle von Bei­spie­len zu den viel­fäl­ti­gen Wegen und Metho­den der Meis­ter, ihre Schü­ler anzu­lei­ten und ihnen Vor­bild zu sein — in Liebe, in Strenge, als Hel­fer und als Zer­stö­rer des Schlei­ers der Illu­sio­nen — auf ihrem Weg hin zum kla­ren Sehen.

Ein Klas­si­ker der Zen-Literatur end­lich in deut­scher Sprache!

***

Michel Bovay (Hrsg.)
Mokudo Tai­sen Des­hi­maru – Der Bodhi­d­harma der Neu­zeit
Inter­view mit einem Zen-Meister
DVD im Digi­pack mit 8-seitigem Book­let (Deutsch, Eng­lisch, Fran­zö­sisch), € 18.80, Fr 33.90
Spra­che: Zeng­lisch (Zen + Eng­lisch)
Unter­ti­tel in Deutsch, Eng­lisch, Fran­zö­sisch, Spa­nisch, Ita­lie­nisch, Japa­nisch. Dauer: 30′
ISBN 978–3-932337–45-1
nur als DVD erhältlich.

Tai­sen Des­hi­maru brachte 1967 die Essenz des Zen in sei­ner gan­zen Fri­sche und Ursprüng­lich­keit nach Europa und pflanzte sie hier in fri­sche Erde. Des­we­gen wird er in Japan auch als »der Bodhi­d­harma der Neu­zeit« bezeich­net.
Durch die Ver­bin­dung einer lang­jäh­ri­gen Pra­xis mit sei­nem Meis­ter Kodo Sawaki und sei­nem gesell­schaft­li­chen Leben hatte Tai­sen Des­hi­maru die Syn­these von Mate­ri­el­lem und Geis­ti­gem ver­wirk­licht. Diese Syn­these wurde zu einem Kern­punkt sei­ner Unter­wei­sung in Europa, wo er ein Zen lehrte, das im all­täg­li­chen Leben ver­wur­zelt und in der Gesell­schaft anwe­send ist.
Der Film Mokudo Tai­sen Des­hi­maru – Der Bodhi­d­harma der Neu­zeit lässt anhand eines unver­öf­fent­lich­ten Inter­views den Zen­meis­ter Tai­sen Des­hi­maru selbst zu Wort kom­men und die wesent­li­chen Punkte sei­ner Unter­wei­sung selbst erläu­tern. Die unzäh­li­gen Fotos aus die­ser Pio­nier­zeit des Zen in Europa doku­men­tie­ren zudem die Ent­wick­lung der Zen­pra­xis bis zu Des­hi­ma­rus Tod im Jahre 1982.
Der Film ent­stand unter der Lei­tung von Michel Bovay, der wäh­rend zehn Jah­ren sel­ber naher Schü­ler und Assis­tent von Tai­sen Des­hi­maru war und nach des­sen Tod 1982 seine Lehre selbst wei­ter­gab.
Stim­men zu die­ser DVD:
»Die­ser Film hat mich tief berührt und mich den Glau­ben und die Ener­gie wie­der erle­ben las­sen, mit der Meis­ter Des­hi­maru den Zen­geist über­mit­telt hat.« (Roland Rech)
»Der Film hat mich sehr beein­druckt und begeis­tert. Er trug dazu bei, die­ser 40-Jahre-Gedenkfeier eine tiefe Bedeu­tung zu geben.« (Yuko Okamoto)

***

Dham­ma­rato Bhikkhu (Übers. u. Hrsg.)
Der Kern der Lehre
Die bedeut­sams­ten Reden Bud­dhas in zeit­ge­mä­ßer Spra­che
288 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 18.80, Fr 33.90
ISBN 978–3-932337–44-4

Um zu ver­ste­hen, was der Bud­dhis­mus ist und bewirkt, lässt man am bes­ten sei­nen Stif­ter zu Wort kom­men. Die Quelle die­ser in zeit­ge­mäße Spra­che kom­plett neu über­tra­ge­nen Reden und Dia­loge des Bud­dha ist das über­lie­ferte Wort sei­ner engs­ten Jün­ger, der Pali-Kanon, einer der kost­bars­ten geis­ti­gen Schätze der Mensch­heit. Doch die bis­her erschie­ne­nen deutsch­spra­chi­gen Inter­pre­ta­tio­nen und Über­set­zun­gen des Kanons sind vor­nehm­lich für ernst­haft prak­ti­zie­rende Bud­dhis­ten und Exper­ten gedacht. Diese neu über­tra­gene Aus­wahl der wich­tigs­ten und bedeut­sams­ten Reden des Bud­dha soll die­sen geis­ti­gen Schatz nun auch einem brei­te­ren Publi­kum eröff­nen.
In die­sen Tex­ten ist alles ent­hal­ten, was wir benö­ti­gen, um den bud­dhis­ti­schen Weg zu ver­ste­hen und zu gehen, damit uns die­ser zu einem freie­ren und unab­hän­gi­ge­ren Dasein führt.

***

Yuen Xian
Der Glän­zende Geist
Die Ent­ste­hung der Lehre der Indi­vi­du­el­len Medi­ta­tion. Die ers­ten Jahre ab 810 u. Z.
176 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 13.95, Fr 25.50
ISBN 978–3-932337–48-2

Auf dem Weg der geis­ti­gen Ent­wick­lung durch Medi­ta­tion beginnt der Prak­ti­zie­rende all­mäh­lich, den Zustand des Trü­ben Geis­tes von ande­ren Geis­tes­zu­stän­den zu unter­schei­den. Zuerst erkennt er, dass ihm die Klar­heit fehlt.
Nach Errei­chen der Klar­heit bekommt er das Bedürf­nis, eine neue Ord­nung in den eige­nen Geist zu brin­gen, und erst danach kann sich der Geist von allen unnö­ti­gen Inhal­ten befreien. Dadurch ent­steht nicht die Leere, son­dern der Reine Geist. Aus der Rein­heit ent­steht der Glanz des Geis­tes und erst in die­sem Glän­zen­den Geist ist die ganze Rea­li­tät ent­hal­ten.
Die­ser Weg über die Ent­wick­lungs­stu­fen vom Trü­ben bis hin zum Glän­zen­den Geist ist durch die Erzäh­lun­gen über die ers­ten Meis­ter in die­sem Buch dar­ge­stellt.
Der Leser erkennt außer­dem, dass ein not­wen­di­ger Bestand­teil der per­sön­li­chen Ent­wick­lung die eigene Lei­den­schaft ist, er lernt, wie sie sich erlan­gen lässt, und er gewinnt Ein­sicht und Moti­va­tion für den eige­nen medi­ta­ti­ven Weg.

***

bereits frü­her erschie­nen und beson­ders als Geschenk empfohlen:

Hans-Günter Wag­ner
Doch ewig währt, was aus Liebe geschieht
Bud­dhis­ti­sche Legen­den
aus dem Chi­ne­si­schen über­setzt und hrsg. von Hans-Günter Wag­ner
328 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 19.80, Fr 35.90
ISBN 978–3-932337–39-0

Sabine Hüb­ner
Die Meis­ter des Drachen-Samadhi
Teisho-Kommentare zum Denko-Roku
(Auf­zeich­nun­gen über die Wei­ter­gabe des Lichts)
368 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 22.80, Fr 41.00
ISBN 978–3-932337–43-7

Roman West­fehling
Karate als Budo
Über die inne­ren Werte einer Kampf­kunst
240 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 17.90, Fr 32.50
ISBN 978–3-932337–41-3

Ger­hard Stein
Die kleine Brü­cke
Haiku-Sammlung mit einem Essay »Haiku und Zen«
112 Sei­ten, gebun­den, Faden­hef­tung, Lese­bänd­chen, € 12.50, Fr 22.90
ISBN 978–3-932337–36-9

***

Alle Bücher sind über jede gute Buch­hand­lung erhält­lich. Wie immer kön­nen Sie sie ab sofort auch gern direkt über www​.krist​keitz​.de bestel­len. Inner­halb Deutsch­lands und in die Schweiz erfolgt die Lie­fe­rung portofrei.

Mit freund­li­chen Grü­ßen
Wer­ner Krist­keitz Ver­lag
Löb­ings­gasse 17 * 69121 Hei­del­berg
Tel. 06221–436902
E-Mail: kontakt@kristkeitz.de

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CIRCLES — Zen-Kalligraphie von Kazuaki Tanahashi

CIRCLES ist in Wort und Kunst eine Homage an die Sym­bol­kraft des Krei­ses oder den Enso, wie er in der japa­ni­schen Zen-Kalligraphie genannt wird.

Wäh­rend Sherry Cha­yat den spi­ri­tu­el­len Aspekt die­ses Sym­bols in der uns bekann­ten Mensch­heits­ge­schichte beleuch­tet und uns seine All­ge­gen­wär­tig­keit ver­deut­licht, erschließt Kazu­aki Tanaha­shi seine tief­grün­dige Essenz durch die Aus­drucks­kraft der Zen-Malerei. Für ihn ist der Kreis Aus­druck die­ses jet­zi­gen Augen­blicks, der durch die hei­lige Ver­bun­den­heit allen Lebens unter­ein­an­der alle Gegen­sätze über­schrei­tet, und Trä­ger der Hoff­nung nach Frie­den.
Sherry Cha­yat ist Äbtin des Dai Bosa­tsu Zendo Kon­goji in New York. Zuvor lei­tete sie das Syra­cuse Zen Cen­ter.
Die wun­der­schö­nen Fotos von seano h. whi­te­cloud las­sen einen direkt in die Far­ben und den Ent­ste­hungs­pro­zess eines Krei­ses eintauchen.

Bro­schur, 90 Sei­ten, € 17
ISBN 978–3-9813504–2-5

Titelseite CIRCLES

CIRCLES

http://​www​.enso​-ver​lag​.de/​h​t​m​l​/​c​i​r​c​l​e​s​.​h​tml

Link zu Ama​zon​.de

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Dezember Sesshin des Zen-Kreises Bremen mit Reiko Sensei Michael Sabaß

… vom 02. 12. bis 04.12. 2011

„Der höchste Weg
ist nicht schwie­rig,
nur ohne Wahl.»
Die Mei­ßel­schrift vom Glau­ben an den Geist

Leh­rer ist Reiko Sen­sei Michael Sabaß

Michael Sabaß hat seine Übung 1980 bei Prabhasa Dharma Roshi begon­nen und unter Rei Shin Sen­sei (Wolf-Dieter Nol­ting) fort­ge­setzt, von dem er 1996 die Dharma­-Übertragung und Lehr­er­laub­nis erhielt. 1989 wurde er von Oi Sai­dan Roshi im Myoshin-ji in Kyoto ordi­niert (jap. Mönchs­name ReiKō ›Gutes Licht‹). Seit 1998 lei­tet er zusam­men mit En Kyo Sen­sei (Regina Weiß­bach) den Zenkreis-Bremen e.V. und bie­tet regel­mä­ßig Wochenend-Sesshin und 7-Tage-Sesshin an.

Kos­ten: 40,00 und ›dana‹ für den Leh­rer.
Ermäs­si­gung ist mög­lich. Bitte bei der Anmel­dung angeben!

Zeit: Beginn: Frei­tag, d. 02. 12. um 18.30 Uhr (19.00 Uhr Zendo)
Ende: Sonn­tag, d. 04.12. um 11.00 Uhr

Ort: Zen-Kreis Bre­men
Vor dem Stein­tor 34
28203 Bre­men
Vom Bahn­hof Bre­men direkt mit der Linie 10 (Rich­tung Sebalds­brück) erreichbar.

Mit­zu­brin­gen sind: Drei Schäl­chen, Stäb­chen o. Besteck, zwei Geschirr­hand­tü­cher, Hand­tü­cher, Kos­me­tik­ar­ti­kel, Mat­ten zum Schla­fen sind vorhanden.

Anmel­de­schluss ist Mon­tag­abend der 28.11.2011
Bis zu die­sem Ter­min sind auch noch Abmel­dun­gen mög­lich, danach sind 50% der Unkos­ten zu zah­len. Ermäs­si­gung bitte mit der Anmel­dung bean­tra­gen.
www​.zen​kreis​-bre​men​.de (Sesshins).

Kon­takt: Ann-Katrin Godt (0421/7940354 oder 0178/7836164) oder sesshin@zenkreis-bremen.de

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Rohatsu-Sesshin des Zen-Kreises Bremen mit Reiko Sensei Michael Sabaß

…vom 02. Januar bis 08. Januar 2012

Der Mond
besteht inmit­ten
eines hei­te­ren Gemüts;
Wogen bre­chen
ins Licht.
Dogen, (1200–1235)

Das Rohatsu-Sesshin am Jah­res­be­ginn ist das inten­sivste Wochen-Sesshin im Jahr zum Geden­ken an Bud­dhas Erleuch­tung. Es ist eine gute psy­chi­sche und phy­si­sche Kon­sti­tu­tion erfor­der­lich. Nach dem Sess­hin ist die Freude groß, sich die­ser Her­aus­for­de­rung gestellt zu haben und das neue Jahr kraft­voll und hei­ter zu beginnen.

Orga­ni­sa­tion
Kos­ten: 200,00 € und ›dana‹ *
Zeit: Mon­tag, den 02. Januar; 18:30 Uhr Ankom­men; 19:00 Uhr Beginn
Ort: Zendo, Vor dem Stein­tor 34, 28203 Bremen

Anmel­de­schluss ist Mon­tag, der 26.12.11. Bitte mel­det Euch ver­bind­lich per mail an, oder auf der Teil­neh­mer­liste im Zendo. Den Text für die Anmel­dung fin­det ihr unter www..zenkreis-bremen.de – ein­fach in die mail kopie­ren und zumai­len oder per Post sen­den. Ab dem 26.12.11 sind bei Abmel­dun­gen 50% der Kos­ten zu zahlen.

Kon­takt: Ann-Katrin Godt (0421/7940354 oder 0178/7836164) oder Sesshin@zenkreis-Bremen.de

* Die Kos­ten decken aus­schließ­lich Unter­kunft und Ver­pfle­gung ab. Dana bedeu­tet der Tra­di­tion gemäß bei Sess­hin, im Rah­men der eige­nen Mög­lich­kei­ten eine Spende an den Leh­rer zu geben, der kein Hono­rar erhält; damit wird die eigene Wert­schät­zung gegen­über dem Leh­rer für seine Unter­stüt­zung auf dem Weg zum Aus­druck gebracht.

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