Archiv der Kategorie: Dojos und Zendos

Die­ser Abend ist spe­ziel auf Neu­ein­stei­ger ausgerichtet.(Dauer ca. 3–4 Stun­den) Wir neh­men uns viel für Sie. Unter ande­ren wer­den diese The­men bespro­chen: — Sitz­un­ter­la­gen und rich­tige Sitz­po­si­tion — Atem­tech­nik — das Umge­hen mit auf­kom­men­den Gedan­ken — Ent­span­nen — Kraft schöp­fen — … Wei­ter­le­sen →